Friday, September 02, 2005

it's been awhile since i updated this blog. you might ask what's keeping me busy? well, aside sa tambak na work dito, ito ang pinagkakaabalahan ko :)

sis ivy had tagged me, at di ko pa nasasagot.. sowi po... well, here goes (sana lang tama tanda ko, hehehe


what i do when im stressed out


depende sa kung anong klaseng stress.. kung stress dito sa work..
  • tumayo at maglakad papuntang cr (malayo cr dito kaya makakapag-isip ka, bukod sa marami kang makikitang tanawin tulad ng mga wheelmag, turnilyo at kung an0-an0 pa, hehehe..)
  • gumawa ng checklist. ilista ang lahat ng dapat gawin, set priorities kung ano ang sisimulan, at kung di matapos within the day e may nakapila na for the next day
at kung na-i-stress pa rin ay..
  • sigawan ang makulit na boss para tumahimik at wag ka muna guluhin

kung techno stress naman..
  • lumayo sa anomang bagay na may kinalaman sa teknolohiya, tulad ng pc at cell phone
  • magrelaks, mag-unwind sa pamamagitan ng pagbabasa ng libro o pakikipagkwentuhan sa mga kaibigan at mahal sa buhay, in person, o pagtingin sa mga tanawin habang nagbibyahe

No comments: